از مزایای ماساژ برای اعصاب چه می‌دانید؟

یکی از قسمت‌های بسیار مهمی که در بدن افراد وجود دارد، سیستم عصبی می‌باشد.
سیستم عصبی از حساس‌ترین قسمت‌ها به حساب می‌آید.
همه افراد باید بتوانند از سیستم عصبی مراقبت کنند. سیستم عصبی با سیستم غدد درون ریز همکاری می‌کند، می‌تواند عملکرد بدن را برای ترشح هورمون‌ها یا مواد شیمیایی مورد نیاز بدن به وجود بیاورد، آن‌ها را تنظیم کند.
خوشبختانه طبق تحقیقاتی که انجام شده است؛ ماساژ درمانی باعث می‌شود، سیستم ایمنی بدن تحریک شود و هورمون‌های موردنیاز بدن تامین شود.ما در این نوشته از مزایای ماساژ برای اعصاب اطلاعات خوبی را در اختیارتان قرار خواهیم داد.

البته باید بدانید مزایای انواع ماساژ فقط محدود به اعصاب نیست و ماساژ درمانی می‌تواند تاثیرات مثبتی برای نقاط مختلف بدن داشته باشد.

مهم‌ترین مزایای ماساژ برای اعصاب

ماساژ درمانی یکی از روش‌هایی است که به بهترین شکل ممکن می‌تواند به کمک سیستم عصبی بیاید و به حفظ تعادل آن بسیار زیاد کمک کند. اگر از مراکز تخصصی ماساژ در اصفهان خدمات ماساژ را دریافت کنید، تاثیرات آن را خواهید دید.

سیستم عصبی به عنوان یک سیستم ارتباطی در بدن به حساب می‌آید.
همچنین سیستم عصبی تایید می‌کند، چگونه می‌توانیم به اتفاقات بیرون خودمان پاسخ نشان دهیم.

به صورت کلی باید بدانید، سیستم عصبی انسان‌ها سلول‌های پیچیده‌ای از اعصاب و سلول‌ها هستند. سیستم عصبی پیام را از مغز و نخاع دریافت می‌کنند، آن را به قسمت‌های مختلف می‌رسانند.

ماساژ می‌تواند به روش‌های مختلف به سیستم عصبی انسان‌ها کمک کند.
ماساژ فول بادی به حفظ تعادل سیستم عصبی کمک می‌کند.

ماساژ باعث می‌شود، سیستم عصبی مرکزی با استفاده از سیستم اعصاب محیطی تحریک شوند.  سیستم عصبی مرکزی می‌تواند سیستم عصبی خودمختار تحریک کند.  برای اینکه بتوانند تعادل را برای زندگی افراد به وجود بیاورند؛ نیاز دارند از ماساژ درمانی استفاده کنند.

ماساژ درمانی باعث می‌شود، تعادل در سیستم عصبی برقرار شود. زمانی که بدن ماساژ را دریافت می‌کند، موارد جدیدی را دریافت می‌کند.
با ماساژ اعصاب و ادراک آرام می‌شوند، همچنین حس تعادل به زندگی انسان‌ها برمی‌گردد. 

ماساژ درمانی به صورت کلی می‌تواند برای تمامی قسمت‌های بدن مزیت‌های بسیار زیادی داشته باشد.
ولی ماساژ برای اعصاب مزیت‌های بسیار زیادی دارد، آن‌ها عبارتند از: 

• به وجود آوردن دوپامین هورمون شادی 
• به وجود آوردن سروتونین 
• به وجود آوردن اندروفین یا مسکن درد 
• به وجود آوردن کورتیزول 
• برطرف کردن بسیاری از بیماری‌ها 

در ادامه هر یک از موارد فوق را بررسی خواهیم کرد.

1. تهیه دوپامین یا هورمون شادی

دوپامین به عنوان یک ماده شیمیایی در بدن انسان‌ها به حساب می‌آید، بر رفتار انسان‌ها درک شادی و اشتیاق تاثیر بسیار زیادی دارد.
اگر سطح دوپامین پایین بیاید، باعث می‌شود؛ انسان‌ها کلافگی، ناتوانی در تمرکز وعدم کنترل حرکتی داشته باشند.

ماساژ می‌تواند تا حد بسیار زیادی سطح دوپامین را در بدن افزایش دهد، لذت و رضایت زندگی را بالا ببرد.  باید بدانید مهمترین مزیتی که برای ماساژ اعصاب وجود دارد؛ این است که می‌تواند سطح دوپامین درون خون را افزایش دهد. 

2. تهیه سروتونین یا هورمون شادی

سروتونین به صورتی است، بر خلق و خوی افراد و احساسات تاثیرگذار هستند.
ماساژ باعث می‌شوند، سروتونین تنظیم شود.

اگر میزان سراتونین در بدن به میزان متعادلی برسد؛ پس در نتیجه اثر آرامش بخشی بسیار زیادی دارد.  اگر سروتونین در بدن انسان‌ها کاهش پیدا کند؛ افسردگی، پرخوری، اختلالات وسواس فکری برای انسان‌ها به وجود می‌آورد.

خوشبختانه ماساژ می‌تواند سطح سروتونین خون را افزایش دهد؛ پس در نتیجه باعث آرامش اعصاب و زندگی افراد می‌شود. کاهش افسردگی با ماساژ درمانی معجزه می‌کند!

3. تهیه اندروفین یا مسکن درد

از مزایای ماساژ برای اعصاب این است که می‌تواند باعث افزایش میزان اندورفین شود. آندروفین توسط بدن تولید می‌شود، میزان درد کاهش پیدا کند، حس بسیار عالی برای افراد به وجود بیاید.

ماساژ به حالت کلی می‌تواند مواد شیمیایی که به صورت طبیعی در بدن وجود دارد، را افزایش دهد.
ماساژ باعث بهبود کلی بدن می‌شود، ورم را تا حد بسیار زیادی از بین می‌رود، سرعت بهبودی را بهتر می‌کند. 

4. تولید کورتیزول یا هورمون مبارزه

کورتیزول به عنوان یک هورمون استرس به حساب می‌آید، برای تحریک حواس در زمان خطر یا مواجهه مورد استفاده قرار می‌گیرد.
اگر کورتیزول سطح بالایی داشته باشد؛ پس بدن به صورت خودکار با بسیاری از بیماری‌هایی که با استرس به وجود می‌آیند؛ مانند کم خوابی، اضطراب، التهاب و پرخاشگری مبارزه می‌کند.

طبق تحقیقاتی که وجود دارد، محققان به این نتیجه رسیده‌اند؛ ماساژ می‌تواند سطح کورتیزول را افزایش دهد و بدن را به حالت متعادل برساند.
بسیاری از افرادی که مشکل اضطراب و استرس بسیار زیادی دارند، ماساژ درمانی می‌تواند تاثیر بسیار زیادی بر وضعیت سلامتی آن‌ها داشته باشد.
انرژی درمانی در رفع استرس تاثیر زیادی دارد.

5. برطرف کردن بسیاری از بیماری‌ها

از مهم‌ترین مزیت‌هایی که به صورت کلی برای ماساژ وجود دارد؛ این است، می‌تواند سلامتی و تندرستی انسان‌ها را افزایش دهد.
سالیانه بسیار زیادی است، قبایل و فرهنگ‌های مختلف به دنبال این هستند، با استفاده از ماساژ سلامتی را برای بدن خودشان به وجود بیاورند.

زمانی که افراد با ماساژ احساس بهتری دارند، همچنین می‌توانند بهبودی زیادی را هم در بدن خودشان به دست بیاورند.

هیچکس نمی‌تواند ادعا کند، ماساژ می‌تواند تمامی مشکلات را برطرف کند.  ماساژ می‌تواند به صورت موثر به عنوان یک درمان مکمل برای بیماری‌های مختلف امروزی مورد استفاده قرار بگیرد. 

آیا استفاده از ماساژ برای اعصاب آسیب زننده است؟

یکی از سوالاتی که ممکن است برای بسیاری از افراد به وجود بیاید؛ این است که ماساژ باعث آسیب به اعصاب می‌شود؟
باید بدانید که ماساژ فواید و مزیت‌های بسیار زیادی برای اعصاب دارد.

اما در بعضی از موارد ماساژ می‌تواند آسیب زننده باشد. ممکن است ماساژ به ندرت به اعصاب آسیب بزند؛ این اتفاق بسیار کم می‌افتد.
صدمه زدن به اعصاب با استفاده از ماساژ تقریباً غیر ممکن است، اصلاً نباید نگران آن باشید.

اعصاب معمولا با استفاده از بافت‌ها پوشانده شده‌اند، موردی نیست که دسترسی راحتی به آن وجود داشته باشد.
اعصاب سالم شکننده نیستند، مانند بافت عضلانی عروقی یا تاندون در با فشار متوسط آسیب نمی‌بینند.

اگر اعصاب در اثر فشار یا تنش دچار تروما شود، احساس هشدار دهنده زیادی را برای افراد به وجود می‌آورد. قبل از اینکه بخواهد آسیبی را به بخش‌های مختلف وارد کند، هر فرد عاقلی را از انجام آن کار متوقف می‌کند.

فواید ماساژ برای اعصاب بسیار زیاد است.
ماساژ نمی‌تواند مشکل اصلی را درمان کند، اما می‌تواند علائم را کاهش دهد، باعث شود تا به زندگی شما بهتر شوند.

اگر می‌توانید بهتر است که با استفاده از ماساژ بهترین مرکز ماساژ در اصفهان ویژگی‌های بسیار عالی را برای بدن خودتان به وجود بیاورید.