ماساژ روشی برای آرام بخشی و درمان بسیاری از مشکلات روحی و جسمی انسان است.
ماشینی شدن و سرعت زندگی در عصر حاضر چالش‌های زیادی برای بشر امروزی به وجود آورده است. انواع ماساژ مناسب برای درمان از گذشته تا کنون رواج داشته که فواید بی‌نظیری بر روح و جسم دارد.
اگر شما جزء افرادی هستید که در هنگام نشستن، ایستادن و یا راه رفتن احساس درد و خستگی می‌کنید ماساژ یو می هو می‌تواند به حل این مشکلات کمک کرده و مشکلات ستون فقرات را برطرف نماید. شاید گمان می‌کنید که این نوع ماساژ برای افراد کم تحرک مناسب باشد اما این طور نیست. فواید ماساژ یو می هو تراپی برای افراد پر تحرک و فعال نیز بسیار مفید فایده می‌باشد.
ماساژ یو می هو تراپی چیست؟
این ماساژ نوعی ماساژ درمانی است که برگرفته از طب ژاپنی و طب چینی می‌باشد.
این ماساژ به درمان بسیاری از مشکلات جسمی و روحی می‌تواند کمک کند. مزایای ماساژ برای اعصاب فوق‌العاده است.
این ماساژ برای افرادی که در نواحی گردن، ستون فقرات، لگن، مچ پا و … دچار مشکل هستند و یا دچار بد شکلی و فرم بد بدنی شده‌اند بسیار موثر می‌باشد.
این ماساژ در عملکرد بهتر بدن و درمان انواع کمردرد نیز مفید است
. تکنیک‌های به کار رفته در ماساژ یو می هو به شکل پیشگیری و درمان عمل کرده و برای بیماران مبتلا به تنگی کانال نخاع، دیسک کمر، سردرد، گرفتگی عضلات کاملاً مفید و راهگشا است.
جلسات انجام ماساژ یو می هو در مراکز تخصصی ماساژ در اصفهان به شکل یک ساعته و با استفاده از چند تکنیک خاص انجام می شود.
تاریخچه ماساژ یو می هو تراپی
همان طور که گفتیم این ماساژ ترکیبی از طب ژاپنی با طب چینی می‌باشد، البته تمرکز آن روی فنون ژاپنی بیشتر است.
این ماساژ توسط یک پزشک ژاپنی به نام اوتسوکی ماسایوکی در شهر توکیو برای اولین بار ابداع شد.
این فرد موسس و مدیر موسسه پیشگیری پزشکی در شهر توکیو بوده و به عنوان بنیان گذار ماساژ یومی هو شناخته می‌شود.
فواید ماساژ یو می هو تراپی
مزایای انواع ماساژ برای قسمتی از بدن عالی است، بسیاری از بیماری‌ها با این روش ماساژ قابل درمان هستند.
پس از انجام این ماساژ فرد احساس سلامت و جوانی خواهد کرد. احساساتی مانند بلندتر شدن، قوی‌تر شدن، صاف‌تر شدن پس از انجام ماساژ برای فرد قابل درک می‌باشد.
برخی از افراد دچار عدم تقارن در ناحیه کمر هستند. این مشکل باعث تغییر مرکز ثقل در بدن می‌باشد و عملکرد ستون فقرات و عضلات بدن را مختل می‌کند.
عدم تقارن لگن به معنای بالاتر بودن یک طرف از طرف دیگر می‌باشد و باعث می‌شود وزن و فشار بیشتری روی یکی از پاها باشد.
نتیجه این عدم تقارن اختلال در گردش خون و محدودیت‌های حرکتی این ناحیه از بدن می‌باشد.
این روند باعث می‌شود که پای کوتاه‌تر ضعیف شده و در طولانی مدت اضافه بار پای بلندتر باعث خم شدن ستون فقرات می‌شود.
عدم تقارن لگن در نهایت منجر به بسیاری از بیماری‌های اسکلتی، عضلانی مانند کمردرد، سردرد، مشکلات فتق، دردهای عصبی سیاتیک و برخی دیگر از مشکلات در اندام‌های داخلی خواهد شد.
این مشکلات به دلیل فرم اشتباه ستون فقرات است که بر اعصاب فشار آورده و درد در این ناحیه در اطراف آن عصب پخش می‌شود.
این نوع ماساژ با انجام حرکات و تکنیک‌های مختلف شامل فشرده‌سازی بافت‌ها، ورز دادن عضلات و حرکت دادن مفاصل به کاهش این دردها کمک کرده و باعث بهبود گردش خون و بهبود عملکرد عضلات و اندام خواهد شد.
ماساژ یو می هو تراپی قادر به درمانی بسیاری از بیماری‌ها می‌باشد.
علاوه بر درمان بیماری‌هایی که تا این جا نام بردیم این نوع ماساژ برای درمان بیماری‌های زیر مفید فایده می‌باشد:
- درمان درد مفاصل
- درمان سردرد
- درمان سیاتیک
- درمان اسهال
- درمان سفتی شانه
- درمان دردهای قاعدگی
- درمان انحنای ستون فقرات
- درمان فشار خون
- درمان بیماری‌های کبد، روده، قلب، کلیه، مثانه و …
ماساژ یو می هو تراپی همچنین به مادران شیردهی که قادر به شیردادن نوزادشان نمی‌باشند کمک می‌کند و همچنین مادران بارداری که دچار انحراف لگن هستند می‌توانند با انجام تکنیک‌های ماساژ یو می هو زایمان راحت‌تری را تجربه نمایند.
جلسات ماساژ یو می هو تراپی در کلینیک ماساژ اصفهان به شکل هفتگی انجام می‌شود ولی بسته به وضعیت سلامت بیمار تعداد جلسات می‌تواند افزایش یابد.
ماساژ یو می هو تراپی روی تشک و روی زمین انجام شده و به بیمار توصیه می‌شود که در حین ماساژ لباس‌های راحت و کاربردی بپوشد.
ماساژ یو می هو تراپی چگونه از بیماری پیشگیری می‌کند؟
این ماساژ تعادل هورمونی در بدن ایجاد کرده و باعث قرینه شدن و نرم شدن عضلات و مفاصل می‌شود.
همچنین سیستم گوارشی و تنفسی با ماساژ یو می هو بهبود و تقویت خواهد شد.
بهبود سیستم لنفاوی و عملکرد غده‌های درون ریز نیز باعث افزایش قوای جسمی و بدنی فرد می‌شود.
این اثرات باعث شادابی روح و پر انرژی شدن بدن شده و منجر به مقاومت بدن در برابر انواع بیماری‌ها و در نهایت به کمتر مریض شدن کمک خواهد نمود.
ماساژ یو می هو تراپی شامل چه تکنیک‌هایی می‌شود؟
این نوع ماساژ مانند سایر ماساژهای درمانی تکنیک‌های خاصی را شامل می‌شود که در این قسمت به آن اشاره خواهیم داشت:
ماساژ درمانی طولی
این تکنیک به شل کردن عضلات کمک موثری می‌کند. افزایش جریان خون در بدن هر نوع تورم، التهاب و دردی را تسکین می‌دهد.
ورز دادن
انجام این تکنیک، بافت‌های بین عضلات و استخوان‌ها را آزاد می‌کند.
ماساژ نقطه ماشه‌ای
این ماساژ از تکنیک فشار به ناحیه نرم عضلات استفاده نموده و دردهای این ناحیه را کاهش می‌دهد.
سایر تکنیک‌ها
ماساژ یومی هو تراپی به غیر از تکنیک‌های ذکر شده شامل تکنیک‌های متنوع دیگری مانند، ماساژ عمیق متقاطع، ماساژ فشرده و ماساژ سوئدی نیز می‌شود.
دیدگاه خود را ثبت کنید
میخواهید به بحث بپیوندید؟مشارکت رایگان.