ماساژ سوئدی
ماساژ سوئدی یا ماساژ کلاسیک یکی از معروف‌ترین ماساژهای غربی است. این نوع ماساژ تمامی اعضای بدن را درگیر می‌کند و به بافت نرم و ماهیچه‌ها این امکان را می‌دهد تا به بازیابی سلامت انسان کمک کند. بسیاری از مراکز تخصصی ماساژ در اصفهان این نوع ماساژ را ارائه می‌دهند.
ماساژ سوئدی موجب شل شدن و تعادل بین سیستم عصبی می‌شود. انواع حرکات کلیدی ماساژ سوئدی عبارت است از:
- افلوراژ: مالش‌های طولانی با کف دو دست انجام می‌شود.
- فشار: به منظور شل کردن عضلات و افزایش گردش خون
- ضربه: تحریک عضلات و از بین بردن استرس و اضطراب با کف دست و انگشتان
- لرزش: از طریق دست یا یک دستگاه برای ایجاد حرکت سریع که موجب شل و آرام شدن عضلات می‌گردد.
- اصطکاک: فشار با سرعت بالا به صورت حرکت دایره‌ای
