امروزه با رشد و پیشرفت‌هایی که در تمامی عرصه‌ها و حوزه‌های درمانی اتفاق افتاده است مردم به ماساژ درمانی با استفاده از انواع روغن ماساژ بیشتر از گذشته اهمیت میدهند و مورد استقبال قرار گرفته است و به عنوان یک روش درمانی اثربخش و تاثیرگذار از آن یاد میکنند.
همانطور که می‌دانید ماساژ درمانی انواع مختلفی دارد که هر کدام از این روش‌ها یک بخشی از بدن را درمان و تسکین میدهند. بنابراین چنانچه که قصد دارید از این روش درمانی استفاده کنید لازم است که در مورد فرد و بهترین مرکز ماساژ در اصفهان تحقیق کنید و با کسب آگاهی و اطلاع از تخصص و مهارت شخص ماساژدهنده اقدام نمایید تا مشکل و یا مسئله‌ای برای شما ایجاد نشود.
زیرا با رونق گرفتن این نوع کسب و کار متاسفانه افراد سودجویی اقدام به راه‌اندازی این مراکز به صورت غیر مجاز میکنند بدون اینکه تخصص و یا دانش کافی در این زمینه داشته باشند و باعث به وجود آمده خطرات مهره‌ای یا شکستگی‌هایی بر روی افراد میشوند از همین رو لازم است که از معتبر بودن و مجاز بودن مرکز ماساژ درمانی اطمینان حاصل کنید.
انواع روغن ماساژ
استفاده نمودن از انواع روغن ماساژ بسیار مفید هستند. زیرا این نوع از روغن‌ها زمانی که برای ماساژ به کار گرفته شود شخص ماساژ گیرنده در طول ماساژ احساس خوشایند و رضایت بیشتری دارد و همچنین درمانگر ماساژ نیز میتواند فرایند ماساژ را به خوبی انجام دهد. معمولا در بیشتر مواقع برای انجام دادن ماساژ درمانگران ماساژ درمانی از روغن‌های مخصوص برای این منظور استفاده میکنند.
به کار بردن از روغن‌های ماساژ درمانی یکی از مناسب‌ترین و بهترین شیوه‌های درمانی است. البته با توجه به این روغن‌های ماساژ زیادی در بازار موجود است اما برخی از افراد براساس تجربه و نتایجی که از این نوع روغن‌ها گرفته‌اند بیشتر از این دسته از روغن‌ها استفاده میکنند/
از جمله انواع روغن ماساژ عبارتند از:
- روغن اسطوخودوس
- زیتون
- روغن جوجوبا
- بادام
- هسته زرد آلو
- جوانه گندم
- آووکادو
- روغن هسته انگور
- نارگیل
- آفتاب گردان
- روغن شی باتر
- آجیل شمع
- کره کاکائو
- کنجد
این گونه از روغن‌ها علاوه بر این که بسیار خوب و مفید هستند به دلیل این که کاملاً طبیعی می‌‌باشند نیز هیچ گونه آسیبی به بدن شما وارد نمی‌‌کنند و می‌‌توانید با خیال آسوده از آن‌ها استفاده کنید.
1. روغن اسطوخودوس
روغن اسطوخودوس برای برطرف شدن اسپاسم عضلانی یا گرفتگی‌ها مفاصل است که توانسته است بسیار از مشکلات افراد مبتلا به این عارضه را درمان کند. علاوه بر این مورد به خصوص می‌‌توان از دیگر فوایدی که این نوع روغن بر روی بدن دارد گفت که باعث شده است که بسیار از مشکلات و ناراحتی‌های ناشی از دستگاه تنفس یا عفونت‌های شدید قارچی را تا حد زیادی درمان کند. روغن‌های ماساژ از به وجود آمدن بسیاری از استرس‌ها و اضطراب‌های را تا حد زیادی کاهش می‌‌دهد.
همچنین موجب درخشندگی، نشاط پوست شما نیز میشود. همچنین از فواید دیگر استفاده نمودن از روغن‌های ماساژ این است که میتواند باعث تقویت و افزایش سیستم ایمنی بدن گردد و در برخی از مواقع نیز موجب کاهش وزن و لاغری نیز میشود که این میتواند بسیار مفید و تاثیرگذار باشد.
2. زیتون
اغلب افراد معمولا برای یک بار هم که شده است از این نوع روغن استفاده کرده‌اند، اما بیشتر آن‌ها فکر میکنند که این روغن را تنها میشود در صنایع غذایی و مواد غذایی استفاده نمود اما باید گفت که این افراد کاملاً در اشتباه هستند. به این دلیل که در قدیم و امروزه از این نوع روغن برای درمان و همچنین ماساژ عضلات و مفاصل استفاده می‌‌کردند و تاثیرات شگفت انگیزی از آن نیز دریافت می‌‌نمودند.
از ویژگی‌هایی که می‌‌توان برای این نوع روغن بیان نمود این است که این نوع روغن‌ها دارای چسبندگی بسیار بالایی هستند و همچنین بو و مزه‌ی متفاوت‌تر از سایر روغن‌های دیگر دارند به همین علت افراد خیلی کمتر از این نوع روغن برای درمان و ماساژ استفاده میکنند.
3. روغن جوجوبا
شاید اسم این روغن را کمتر شنیده باشید این نوع روغن که از نوعی موم به دست می‌‌آید که از بذر یک گیاه به نام جوجوبا است. در مقایسه با سایر روغن‌های دیگر بدون چربی است به همین دلیل مصرف این نوع روغن به افراد زیادی توصیه میشود به این علت که این روغن خاصیت آنتی باکتریایی دارد و مانند یک محافظ قوی و خوبی از هر گونه جوش و آکنه‌ای بر روی پوست جلوگیری میکند.
از خصوصیات دیگری که می‌‌توان برای این روغن برشمرد این است که این نوع روغن دارای ماندگاری بسیار زیادی دارد و به ندرت فاسد میشود؛ استفاده نمودن از این روغن برای کسانی که مرتب ماساژ نمی‌‌کنند خیلی خوب است.
همچنین از دیگر ویژگی‌هایی که می‌‌توان برای این روغن بیان نمود این است که این روغن دارای قدرت جذب بسیار زیادی است.
یکی دیگر از خصوصیات متمایز این نوع روغن این است که به دلیل نداشتن بو و عطر برای افراد حساسیت‌های پوستی و تنفسی ایجاد ن میکند. در ضمن به دلیل داشتن قدرت جذب بالا بسیار مقرون به صرفه است و شما نیاز نیست که روز چند نوبت از این روغن استفاده کنید.
4. روغن بادام
یکی از روغن‌هایی که معمولا مراکز تخصصی ماساژ در اصفهان برای ماساژ استفاده میکند روغن بادام است، روغن بادام شیرین است که از دسته روغن‌های سبک هستند. به همین علت درمانگر ماساژ میتواند از این روغن برای ماساژ استفاده کند این روغن دارای ویژگی‌هایی از قیبل جذب بسیار بالا می‌‌باشد.
البته باید گفت که استفاده نمودن از روغن‌های ماساژ دارای قیمت بسیار زیادی است. برخی از افراد به دلیل حساسیت‌هایی که به بادام دارند باعث میشود که از مصرف نمودن آن اجتناب کنند که این امر کاملاً طبیعی است.
5. هسته زرد آلو
یکی از روغن‌هایی که بسیار به روغن زردآلو مشابه است روغن هسته زردآلو می‌‌باشد این روغن را می‌‌توان گفت که یکی از گران‌ترین روغن‌های موجود در بازار امروز است.
روغن هسته زردآلو مانند بادام دارای قدرت جذب بسیار بالایی دارد به همین علت یکی از دلایلی که می‌‌توان افراد فکر میکنند که این نوع روغن چربی نداد به همین علت است که این نوع روغن را برای ماساژ انتخاب میکنند.
6. جوانه گندم
روغن جوانه گندم از روغن‌های ماساژ است که البته بهتر است که به تنهایی مورد استفاده قرار نگیرد به همین علت بهتر است با سایر روغن‌های دیگر مخلوط شود. ویژگی‌های روغن جوانه گندم می‌‌توان گفت که این روغن حاوی مقادیر زیادی ویتامین e است.
7. آووکادو
همانطور که کاملاً از نام این روغن می‌‌توانید متوجه شوید این است که این نوع روغن از می‌وه آووکادو گرفته شده است. البته باید گفت که این روغن را به تنهایی استفاده نمی‌‌کنند بلکه آن را با سایر روغن‌های دیگر که برای ماساژ مورد استفاده قرار می‌‌گیرد مانند روغن بادام شیرین مخلوط می‌‌نمایند و مورد مصرف قرار میدهند.
از دلیلی که برای این منظور استفاده میشود این است که این نوع روغن‌ها بسیار گران قیمت هستند و در برخی از افراد نیز باعث حساسیت‌های شدیدی ایجاد میکند به همین دلیل ترجیح میدهند که این دو روغن با هم ترکیب و مصرف شوند.
8. روغن هسته انگور
در بیشتر موارد روغن‌های دانه‌ی انگور یکی از بهترین روغن‌های ماساژ می‌‌باشند که فاقد بو و عطر هستند. البته از آنجایی که روغن هسته انگور دارای خاصیت چربی ندارد باید گفت که این روغن نیز در دسته روغن‌های سبک به حساب می‌‌آید.
9. آفتاب گردان
روغن آفتابگردان از روغن‌های فوق العاده سبک است که پس از مصرف آن پوست شما چرب نمی‌‌شود. شیوه تولید این روغن توسط تخمه‌های آفتابگردان گرفته میشود.
این روغن به دلیل دارا بودن اسید لینولئیک موجود در آن با افزایش سن موجب چین و چروک بر روی پوست میشود. برخی از افراد به دلیل استفاده نمودن از مواد شوینده و صابون‌ها قوی باعث شده است که به میزان خیلی زیادی اسید را از روی پوست شما از بین می‌‌برد. البته باید توجه داشته باشید که از خرید روغن‌های آفتابگردان به تعداد زیاد خودداری کنید، زیرا این نوع روغن‌ها خیلی زود فاسد میشوند.
10. کره کاکائو
کره کاکائو از دسته روغن‌هایی است که عطر و بوی بسیار خوبی دارد. کره کاکائو در دمای بسته به طور جامد است و به دلیل این که بسیار چرب است به همین علت برای ماساژ با سایر روغن‌های دیگر ترکیب میشود و سپس مورد استفاده قرار می‌‌گیرد.
11. نارگیل
شاید در شما نیز تا به حال تصور می‌‌کردید که روغن نارگیل باید خیلی سنگین و جامد باشد، اما باید گفت که این روغن برخلاف تصور شما بسیار سبک، مایع و کم چرب است و می‌‌توان گفت که یکی از بهترین روغن‌ها برای ماساژ می‌‌باشد.
12. روغن شی باتر
از دانه‌های درخت آفریقا معمولا روغنی گرفته میشود که به نام روغن شی باتر معروف است. این نوع روغن‌ها بسیار سنگین هستند به همین علت دارای جذب کمتری نیز می‌‌باشند.
به همین دلیل زمانی که بر روی پوست مالیده میشود موجب چرب شدن آن می‌‌گردد به علت دارا بودن این نوع ویژگی‌ها معمولا این روغن‌ها را به تنهایی مورد استفاده قرار نمی‌‌گیرند. به همین علت با سایر روغن‌های دیگر مخلوط میکنند در صورتی که فکر می‌‌کنید که این نوع روغن‌ها حساسیت دارند توصیه میشود که پیش از استفاده از روغن شی باتر آن را تست کنید.
13. آجیل شمع
روغن آجیل شمع از دسته روغن‌های بسیار سبکی است که دارای قدرت جذب بسیار بالایی نیز برخوردار است از آنجایی که این نوع روغن بومی منطقه‌ی هاوایی است و مناسب برای انواع پوست به ویژه پوست‌های چرب می‌‌باشد.
روغن‌های آجیل از دسته روغن‌های درمانی است که بیشتر برای افرادی که موجب جراحات و صدماتی بر روی پوست خود میشوند و یا برای درمان آفتاب سوختگی بسیار مناسب و کاربردی هستند.
14. روغن کنجد
یکی از انواع روغن ماساژ روغن کنجد است. روغن کنجد یکی از روغن‌های گیاهی منحصر به فردی است که خواص درمانی فوق العاده‌ای دارد که برای درمان بسیاری از بیماری‌ها از جمله نفخ معده، رفع یبوست، کاهش گردش خون، درمان استرس و اضطراب و از بین بردن خشکی پوست و سایر بیماری‌هایی از این دست میتواند شفابخش باشد.
البته به دلیل چربی زیادی که روغن کنجد دارد نمی‌تواند به خوبی بر روی پوست بدن جذب شود. بنابراین هنگام استفاده از این روغن برای ماساژ باعث چرب شدن پوست میشود به همین دلیل خوب است که هنگام استفاده از این روغن شما آن را با سایر روغن‌های گیاهی که چربی ترانس پایین‌تری دارند ترکیب کنید. سپس بر روی پوست بزنید و عمل ماساژ را انجام دهید تا روغن جذب پوست شود.
نکته مهمی که در مورد روغن‌های گیاهی وجود دارد و لازم است که مورد توجه قرار بگیرد این است که این نوع روغن‌ها را به خوبی تصفیه کنید تا هنگام استفاده عطر و بوی تند و زننده‌ی آن شما را آزار ندهد.
دیدگاه خود را ثبت کنید
میخواهید به بحث بپیوندید؟مشارکت رایگان.